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Scene 1 (0s)

DIPLOMADO VIDA SALUDABLE

PROFR. ALEJANDRO HERNÁNDEZ ALVARADO

GRUPO 1

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Guía y cuaderno modulo 3 Diplomado Vida Saludable - YouTube

Scene 2 (9s)

Los beneficiosos efectos en la salud de una dieta equilibrada - Cuestión de Genes

¿Tenemos una alimentación saludable?

Scene 3 (18s)

CLASIFICACIÖN NOVA DE ALIMENTOS LA *CLASIFICACIÖN NOVA' CONSTA OE CATEGORiAS DE ALIMENTOS DE ACt€ROO A SU GRÄC•C DE PROCES*WENTO Y TE A CUIDAR TU SAUD. ACE'TES.CRKSAS. SAL. Attjcan. Especias Out coh LOS O MUW poco pÉi ALIMENTOS SIN PROCESAR O MiNlMAMENTE PROCESADOS EDIE tkL COu uN PRCCESO couc saguuaS u E•rE. 011 Esca PROCESAOOS ALIMENTOS - ULTRAPROCESADOS) pnocrnurNTOS •amJSTFLAa-ES COPOLEJCrs. 'L IVO. US C' SEKO 0K TOCI EVITA LOS PRODUCTOS ULTRAPROCESADOS. PREFIERE ALIMENTOS CASEROS. asys

Scene 4 (36s)

PARTICIPACIÓN DE ALUMNOS MEDIANTE PRODUCTOS

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Scene 5 (49s)

LOS ALUMNOS REFLEXIONARON SOBRE LOS HABITOS ALIMENTICIOS ACTUALES Y TOMARON UNA DECISIÓN…

Scene 6 (57s)

Cómo Cuidar Tu Cuerpo Con Buena Alimentación y Ejercicio

“Mi nombre es Ingrid Valeria y me propongo a comer más frutas y verduras”

Scene 7 (1m 6s)

AMBIENTE ALIMENTARIO AMEIENTE ALIMENIARIO $00 16 A LIME NIARIO ALIMENTARIO EXTERNO Y NuTRlClÖN

“Yo soy Guillermo Ortega Uribe, estoy en la escuela federal 21 y ,e comprometo a comer más frutas y verduras”.

Scene 8 (1m 17s)

Me cuido, me gusto, me quiero.

“Hola mi nombre es Edgar Alberto y estoy en la federal 21 y mi propuesta es comer más sano”.

Scene 9 (1m 28s)

“Mi nombre es Joseline y estoy en la escuela federal 21 y me comprometo a tener una alimentación balanceada y comer más frutas”

Los beneficios de comer sano

Scene 10 (1m 38s)

“Mi nombre es Luis Fernando y estoy en la escuela Federal 21 y me comprometo a reducir mi consumo de bebidas azucaradas”.

Elige la opci6n més saludable o,æurE

Scene 11 (1m 49s)

Alternativas saludables Aguas con fruta entera o infusiones con hierbas aromäticas y frutas deshidratadas, o agua de coco natural o envasada sin azücares ahadidos. Refrescos, j ug as, tés embotellados Alimentos o ultraprneø«arla« eo•ø paleta de hielo o helado comercial paleta de fruta entera o licuada, con o sin yogurt, sin azücar (endulzada con la pura fruta)-

Scene 12 (2m 3s)

Mejora tu salud con el plato del buen comer | Aprende.com