STROKE. a.k.a Cerebro Vaskuler Accident.
Keterlibatan keluarga sangat berperan dalam fase pemulihan pasien . Yaitu , untuk meningkatkan kemampuan kemandirian pasien , meningkatkan rasa percaya diri pasien , meminimalkan kecacatan seringan mungkin , serta mencegah terjadinya serangan stroke berulang ..
Nutrisi. D ibutuhkan pola makan yang sehat dan seimbang.
Nutrisi apa saja yang dibutuhkan pasien stroke?. Pasien stroke memerlukan gizi seimbang yang terdiri dari karbohidrat (nasi, kentang , oat, roti), protein ( daging ayam , sapi , ikan, telur , tahu , tempe dan kacang-kacangan ), lemak/ minyak , vitamin dan mineral ( sayur dan buah ) serta air..
yang perlu dikurangi:. Garam. Gula. Lemak.
Pola makan yang baik:. Perbanyak makan sayur dan buah yang mengandung tinggi serat untuk membantu mengontrol kadar gula dalam darah , menurunkan kolesterol darah , serta dapat mengurangi risiko terserang penyakit kardiovaskular . Masak bahan makanan dengan cara merebus , mengukus , panggang , atau bakar , hindari cara masak dengan menggoreng . Menggunakan piring kecil dan makan sesuai kebutuhan , makan secara perlahan , dan makan camilan sehat seperti buah ..
Latihan Gerak. Berfungsi untuk meningkatkan dan mempertahankan pergerakan pada persendian , mencegah kontraktur ( kekakuan ) sendi dan atropi ( pengecilan ) otot , dan mempelancar aliran darah , mencegah pembentukan thrombus ( gumpalan darah ) dan embolus ( sumbatan pada pembuluh darah ), mempertahankan dan meningkatkan kekuatan otot serta membantu pasien mencapai aktivitas normal..
Range Of Motion: (latihan rentang gerak sendi). Aktif.
Serangan stroke berulang. Mengapa harus dicegah ? Karena serangan selanjutnya yang terjadi akan lebih parah dan dapat menimbulkan gejala dan efek yang makin berat . Maka dari itu hal tersebut harus dihindari dengan cara menerapkan perilaku : CERDIK.
C E R D I K. ek Kesehatan Secara Rutin. nyahkan Asap Rokok.
Kenali Tanda Kekambuhan:. Senyum tidak simetris. Sakit kepala hebat secara tiba-tiba.
Bahaya Resiko Jatuh untuk pasien stroke. Jika pasien jatuh dapat mengakibatkan pendarahan dan hal tersebut dapat menimbulkan stroke.
1. Hindari lantai licin. Berikan pegangan pada kamar mandi atau ditempat yang rawan terpeleset.
Thank you for watching <3.