Hábitos, Estilo de Vida y Condiciones Nutricionales

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Hábitos , Estilo de Vida y Condiciones Nutricionales

Sairymar Díaz Rodríguez Prof. Magaly Mojica NUR3250_11

EDP University of Puerto Rico

Scene 2 (10s)

Estilo de vida, desarrollo científico-técnico y obesidad

A través de una investigación se evaluaron , las intervenciones de enfermería educativas dentro del ambiente escolar, para ver como esto ayuda positivamente a adquirir mejores hábitos que promueven la vida saludable. Así evitando problemas como obesidad infantil o el sobrepeso en general.

Scene 3 (36s)

Los hábitos alimenticios son clave para el futuro bienestar, en especial el de los niños. El desequilibrio alimenticio lleva a causar efectos nocivos en la salud, con resultados como la obesidad en edades tempranas. Factores biológicos, socioculturales y económicos, son los detonantes para desarrollarlos. Es importante desarrollar esos hábitos desde nuestra niñez, garantizando una adultez sana. La educación sobre la nutrición es vital en nuestra sociedad, el rol de la familia en el interés de hábitos sanos es clave para obtener buenos resultados en salud.

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Scene 4 (1m 3s)

Estilo de vida y la sociedad Vivimos en una sociedad hoy día mas apegados a las tecnologías, con consecuencias de poca actividad física. La actividad física es un habito clave en la salud infantil. La aparición de sobrepeso, constituye un factor de riesgo para el inicio de enfermedades crónicas como la diabetes mellitus, la cardiopatía isquémica y el cáncer. La evidencia disponible apunta que las intervenciones de enfermería educativas en ámbito escolar influyeron positivamente en el interés por hábitos de vida saludables permitiendo mejorar, en consecuencia, el sobrepeso y obesidad infantil en niños de 11 a 15 años.

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Scene 5 (1m 33s)

Los patrones de alimentación y las necesidades de nutrientes durante la niñez van a estar condicionados por las necesidades metabólicas , así como por el ritmo de crecimiento y actividad física, junto al desarrollo psicológico. El equilibrio nutricional aconsejado no varía mucho del que se recomienda para los adultos un 12-15% de proteínas, 30-35% de lípidos, 50-58% de glúcidos . (pediatriaintegral.es, 2021) Las dietas balanceadas donde verduras y frutas están presentes en las cantidades requeridas, impiden que los niños se vean afectados por el sobrepeso. Siempre recordando los horarios y la distribución de calorías por cada ingesta . ( stolley , buckwalter & garand , 2019).

Scene 6 (2m 2s)

El objetivo principal de la investigación: Evaluación sobre el impacto de una intervención educativa en el ambiente escolar . La investigación se relaciono con la mejora de hábitos alimenticios, el sueño y descanso, como actividad física entre niños de 10 a 12 años. Resultados : L a incorporación de estos talleres durante el año escolar disminuyó la frecuencia de problemas diagnosticados por las enfermeras en este grupo de niños, con la participación de los padres. Ayudo a mejorar la alimentación Mejoro su estilo de vida, con mayor actividad física. Calidad de sueño

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Scene 7 (2m 38s)

Como enfermeros enfrentamos retos, que nos llevan a un nivel de conocimiento que nos ayuda en la implementación de planes de cuidados efectivos, con conocimientos y habilidades necesarios para realizar planes de educación nutricional, mejorando la salud de la población. Creando hábitos alimenticios, junto con practicas de ejercicios ayudamos a la niñez en el mejor momento. Siendo los padres una pieza clave en la practica sana de hábitos alimenticios, junto con la educación dentro de las escuelas. Cuando desde pequeños podemos crear consciencia a la importancia de una alimentación sana, estamos creando una futura población saludable, con un mejor estilo de vida.

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Scene 8 (3m 19s)

Referencias

Pediatriaintegral.es (2021). Alimentación del niño preescolar, escolar y del adolescente. https ://www.pediatriaintegral.es/publicacion-2015-05/alimentacion-del-nino-preescolar-escolar-y-del-adolescente/#:~:text=Las%20recomendaciones%20para%20los%20ni%C3%B1os,2.000%20kcal%20(Tabla%20I ) Alberto Jesús Quirantes Moreno, Et al. (2009) Estilo de vida, desarrollo científico-técnico y obesidad. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-34662009000300014#:~: text=Los%20estilos%20de%20vida%20no,la%20cardiopat%C3%ADa%20isqu%C3%A9mica%20y%20el ( Imágenes recuperadas) Google.com en Mayo 2, 2021.

Pediatriaintegral.es (2021). Alimentación del niño preescolar, escolar y del adolescente. https ://www.pediatriaintegral.es/publicacion-2015-05/alimentacion-del-nino-preescolar-escolar-y-del-adolescente/#:~:text=Las%20recomendaciones%20para%20los%20ni%C3%B1os,2.000%20kcal%20(Tabla%20I ) Alberto Jesús Quirantes Moreno, Et al. (2009) Estilo de vida, desarrollo científico-técnico y obesidad. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-34662009000300014#:~: text=Los%20estilos%20de%20vida%20no,la%20cardiopat%C3%ADa%20isqu%C3%A9mica%20y%20el ( Imágenes recuperadas) Google.com en Mayo 2, 2021.

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