Scene 1

Dick-Read Metodu Lamaze Metodu Bradley Metodu 

Scene 2

Gebelerin çevredeki bireylerden doğum deneyimlerini dinlemeleri veya gebelerin ağrılı doğum izlemleri gibi durumlar doğumdan ağrı duyacakları beklentisi içinde olmalarına neden olmaktadır.  . Bu da süreçten korkmayı ve buna bağlı olarak gerginlik yaşamayı ortaya çıkarmaktadır. Korku gerginliğe, gerginlik de ağrıya yol açmaktadır. Gebelerde bu döngünün bozulmasını,  farkındalık oluşmasını,  doğuma hazırlanmalarını ve doğal doğum yapmalarını kolaylaştıracak eğitim modelleri vardır. 

Scene 3

Doğum öncesi eğitimin hedefleri Gebelik ve doğum hakkında bilgi verme,  Sağlık davranışını etkileme,  Kadının doğum yapma becerisine güven duymasını sağlama,  . Doğum ve ebeveynlik için kadınları ve eşlerini hazırlama,  . Sosyal destek ağları geliştirme,  Perinatal morbiditeyi ve mortaliteyi azaltma olmalıdır.  

Scene 4

 İYİ BİR DOĞUMA HAZIRLIK KURSU NASIL OLMALIDIR?  

Doğuma hazırlık metodları teorik felsefeleri,  amacı,  hedefi,  eğitmen nitelikleri,  ders saati,  uzunluğu,  gebe sayısına ve durumuna göre değişiklik gösterir. İÇERİK: Gebeyi fiziksel ve ruhsal olarak doğuma hazırlamalı.  Gebelik,  doğum ve bu süreçlerle baş etme yöntemlerini içeren eğitimle beraber erken doğum semptom ve işaretleri hakkında ayrıca ebeveyn olma,  büyüme ve gelişme,  emzirme,  aile planlaması,  destek grupları ve çocuk bakımı hizmetleri hakkında da eğitim verilmelidir.   Solunum egzersizleri,  doğumu kolaylaştıcı fiziksel egzersizler,  gevşeme teknikleri v. b.  yöntemleri içermelidir. BİLGİ,  DENEYİM,   GÖRÜŞ ALIŞVERİŞİ: Gebeye grup içinde görüş alışverişinde bulunma,  bol miktarda soru sorma için yeterli fırsat verilmelidir. GRUP BÜYÜKLÜĞÜ: Optimal bakım için gruplar 8-10 kişiyi geçmemelidir.  Erkeklerin katılımı da sağlanmalıdır. KURS YÖNETİCİSİ EĞİTİMİ:  Gebelerden doğuma hazırlık kursu veren ebelerin bilgilerini güncellemek için seminer,  kurs ve eğitimlere katıldığını sormaları istenmelidir. 

Scene 5

Scene 6

'BIZLER SADECE DOĞUMU DAHA KOLAY,  ANNE VE BEBEK IÇIN RISKSIZ BIR HALE GETIRMEK ISTEMIYORUZ.  DAHA FAZLASINI DÜŞÜNMELIYIZ.  DOĞUMUN BAŞLI BAŞINA RUHSAL VE BIR O KADAR DA FIZIKSEL BIR BAŞARI OLDUĞUNU ANLAMAK ZORUNDAYIZ.  . BIR ÇOCUĞUN DOĞUMU INSAN SEVGISININ EN MÜKEMMELIDIR. '. DR. GRANTLY DICK-READ, 1953 

Scene 7

Dr. Grantly Dick-Read bir İngiliz jinekologdur. 20.  yüzyılın başında bir obstetrisyen olan Dick-Read doğumuna katıldığı bir gebenin kendisine kloroform uygulanmasını kabul etmemesi ve doğumdan sonra yaptığı görüşmede gebenin kloroformu canı yanmadığı için istemediğini söylemesi o güne kadar şiddetli ağrıların çocuk doğurmanın ayrılmaz bir parçası olduğuna inanmış olan Dick-Read için şaşırtıcı olmuştur. Grantly Dick-Read gebelik ve doğum olayını "anneliği tüm deneyimlerin ötesinde güzel ve ağrısız bir doğum" olarak tanımlamıştır.  .  

Scene 8

1933 yılında "Doğal Doğum" olarak isimlendirdiği ilk kitabında ağrısız doğum teorisinden bahsetmiştir.  . 1944 yılında da "Childbirth without Fear" (Korkusuz Doğum) isimli ikinci kitabı yayımlanmıştır. 

Scene 9

Teoriye göre batıl inanç,  uygarlık seviyesi ve kültür kadın üzerinde ağrıyı etkileyen faktörlerdendir. Bu faktörler ve bilinmeyene bağlı endişe hissi doğumdaki anksiyete ve korkuların oluşmasına neden olur. Kadın daha en baştan ağrı duyacağını beklemekte ve bundan son derece korkmaktadır ve doğal olarak bedende gerginlik yaratmaktadır. 

Scene 10

Korku gerginliğe, gerginlik de ağrıya yol açmaktadır.  

Scene 11

Dick Read beden ve akıl arasındaki ilişkide bilinçli olarak kasların gevşetilmesinin zihni de rahatlatacağına inanmıştır. Ağrıya neden olan korku;  eğitim verilerek ve ruhsal-fiziksel alıştırmalar ile giderilebileceği düşüncesi yaygındır. 

Scene 12

Doğumun anatomisi, Doğumun fizyolojisi,  Relaksasyon teknikleri, Solunum ve egzersiz hareketleri hakkında gebenin eğitilmesini hedefler.  . Böylece "korku-gerilim ağrı" zincirinin eğitim yolu ile parçalanabileceği,  ağrı ile baş edilebileceği belirtilmektedir.   

Scene 13

Bu yöntem,  anne adayının doğum korkularından kurtulması ve içinde var olan doğum yapma güdülerini keşfetmesi için derin gevşemenin önemini vurgular. Dick-Read,  doğum eğitimine ilişkin savunduğu teoriler ve günümüzdeki başlıca üç tip doğuma hazırlık eğitim modellerinin oluşumuna yaptığı katkılar nedeniyle bir çığır açmıştır.  Bu modeller; "Lamaze, Bradley Metodu ve HypnoBirthing Metodu"dur. 

Scene 14

Scene 15

OICEA
The International Childbirth
Education (ICEA)
ABOUT
ICEA BENEFITS
CERTIFICATION
EDUCATION
NEWS
PUBLICATIONS
VOLUNTEER
COLLABORATIONS
DONATE
My ICEA
CONTACT
ICEA History
1930s
In 1932 Grantly Dick-Read MD gave birth to a revolutionary concept with his book Natural Childbirth.
This book and a second entitled Childbirth Without Fear (1944) stressed the importance of overcoming
the pregnant woman's fear of giving birth as well as the advantages of a physiologically normal
childbirth. From this pioneering work sprang a movement calling for specific education for childbirth.
1940s
In 1947 after readers around the world made Childbirth Without Fear an international best-seller, Dr.
Dick-Read was invited to the United States by the Maternity Center Association. His visit spurred the
interest of both parents and professionals in forming groups to implement his concept of conscious,
cooperative childbirth, and in 1950 the first such group, the Milwaukee Natural Childbirth Association,
was founded.
1950s
The formation of other childbirth education groups followed rapidly, and in 1955 representatives from
nine such groups met at the Maternity Center Association to discuss their common problems. Three
years later, again at the Maternity Center Association, thirteen groups met. A formation of a national

Scene 16

International Childbirth Education Association  

Scene 17

1950 yılından itibaren ABD'de en fazla popüler olan Lamaze felsefesi,  Fransız kadın doğum uzmanı Dr.  Fernand Lamaze tarafından adapte edilmiş bir Rus modelidir.  . Orjinal bilinen adı ise Psikoprofilaktik metod (PPM) yani "şartlı refleks metodu"dur. Bunun anlamı "beynin bedeni kontrol etmesi"dir. Lamaze yönteminin esası Pavlow'un şartlı refleksine dayanır. 

Scene 18

Scene 19

Lamaze'ye göre ağrı şartlanmış bir tepkidir.  Buna göre bir kişinin beyni,  belli bir uyarıyı kabul edip analiz etmek ve doğru olan cevabı vermeye göre eğitilebilir. Bu bağlamda,  kadınlar da doğum öncesi dönemde ağrı çekmemeye şartlandırılabilirler. Lamaze,  bunu gerçekleştirmek için kadınları bağırmak ya da kontrolü kaybetmek yerine,  kontrollü kas gevşetme ve solunum modelleriyle cevap vermeye şartlandırır. Anne adayı solunum egzersizi için her bir kontraksiyonun başlangıcında derin bir nefes alır,  kontraksiyon süresince hızlı ve yüzeysel nefeslerle devam eder.  

Scene 20

Doğum eyleminde nefes alma teknikleri güçlü bir aktivasyon yaratır ki bu da serebral korteksin diğer bölgelerinde uterusta ağrıya neden olan sitümülasyonları baskılar. Sonuçta sözlü uyarılar,  eylemde korku,  rahatsızlık ve ağrının azaltılmasında bir yoldur. Doğumlarında kontrollü kas gevşetme ve solunum modellerini kullanmış kadınların doğumları son derece kısa sürmüş ve kolay olmuştur.  . Hatta bazı kadınlar hiç ağrı hissetmemişlerdir.   

Scene 21

Fransa'da Dr. Lamaze tarafından Lamaze yöntemini kullanarak doğum yapan Marjorie Karmel adında bir kadın Amerika'ya döndüğünde 1959 yılında "Thank You,  Dr. Lamaze" (Teşekkürler Dr.  Lamaze) kitabını yazmış ve Lamaze metodunun ABD'de tanınmasını sağlamıştır.  . 1958 yılında Elizabeth Bing ve Marjorie Karmel ABD'de Lamaze yöntemi ile doğuma hazırlık sınıflarını başlatmış ve birçok kadının bu yöntemi kullanarak doğum yapmasına yardımcı olmuşlardır.  . 1960 yılında,  ebeveynler,  doğum eğitimcileri,  sağlık hizmeti sağlayıcıları ve diğer sağlık profesyonellerinden oluşan kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan ASPO / Lamaze International (Lamaze organizasyonu) kurmuşlardır.  .  

Scene 22

ULUSLARARASI LAMAZE ORGANIZASYONU (LAMAZE INTERNATIONAL) 

Uluslararası Lamaze organizasyonu (Lamaze International) merkezi ABD'de bulunan ve verdiği eğitimlerle tüm dünyaya yayılmış,  amacı normal doğumun önemini vurgulamak ve savunmak olan sivil bir kuruluştur.  . Doğumun normal,  doğal ve sağlıklı olduğunu savunur,  bu konuda bilimsel çalışmalarla eğitimcilere destek verir,  anne-babaları bilgilendirir ve düzenlediği kurslarla Lamaze eğitimcileri yetiştirir. Bugüne kadar tüm dünyada 11. 000'den fazla sertifikalı eğitimci (Lamaze Certified Childbirth Educators) (LCCEs) yetiştirmiştir. 

Scene 23

Contact Us
Q
Login
Lamaze
60TH ANNIVERSARY
About Us
Parents
Educators and
Birth Professionals
Doctors and
Midwives
About Us
aa
Support
Lamaze
5

https://www.lamaze.org/become-a-childbirth-educator

3 Simple Steps to Lamaze Certification
We'd love to welcome you to the ranks of Lamaze Certified Educators!
Here is the standard, most direct route for new and aspiring Lamaze educators:
Study with the Lamaze Educator Learning Guide
Order the Lamaze Educator Learning Guide". complete your Elf-study ot the essential content for
educators.
Buy THE cu10E
in, cud,
Attend a Lamaze-Accredited Childbirth Educator Seminar
Attend Lamaze Seminar to acquire the and skills you need to be an effective educator
Learn more.
FIND A SEMINAR
Apply, Take and Pass the Lamaze Certification Exam
After you have completed both steps you are eligible to apply to take the Lamaze Certification
Exa m.
LEARN MORE & APPLY FOR THE EXAM

Scene 24

Lamaze’nin  Bakıma İlişkin  Prensipleri/Sağlıklı  Doğum Uygulamaları

WHO, normal doğumun desteklenmesi, korunması ve iyileştirilmesinde bakıma ilişkin dört uygulama tanımlamıştır.  Lamaze International ise buna iki uygulama maddesi daha eklemiştir.

Lamaze Six Healthy Birth Practices
Review the comparison of our Lamaze Six Healthy Birth Practices:
Let labor begin on its own.
Walk, move around and change positions
throughout labor.
Bring a loved one, friend or doula for
continuous support.
Avoid interventions that are not
medically necessary.
Avoid giving birth on your back and
follow your body's urges to push.
Keep mother and baby together; it's best
for mother, baby and breastfeeding.

Scene 25

LAMAZE FELSEFESINE DAYALI DOĞUMA HAZIRLIK EĞITIMI. 

Lamaze doğuma hazırlık sınıfları Lamaze International tarafından tanımlanan gebelikte,  doğumda ve doğumsonu dönemde Lamaze felsefesi ve altı sağlıklı doğum uygulaması ile doğumun doğal,  güvenli ve sağlıklı olması için çalışır ve destek verir. Eğitimlerin temel içeriği Lamaze International tarafından belirlenmiştir. 

Scene 26

Üçüncü trimestir doğuma hazırlık eğitiminin süresi ilk kez anne-baba olacaklar için en az toplam 12 saat olmalıdır.  . Eğitim en az dört en fazla sekiz gebe ile yapılmalıdır. Eşlerin katılımıyla birlikte en fazla on iki kişi olmalıdır. 

Scene 27

Eğitimlerde farklı öğretim teknikleri kullanılmalı ve çiftlerin interaktif katılımı sağlanmalıdır.  Eğitimlerde katılımcıların kültürel değer ve inançları göz önünde bulundurularak eğitim stratejileri belirlenmelidir. Hafta içi katılamayanlar için hafta sonu Lamaze sınıfları ve daha önceki gebeliğinde bu sınıflara katılanlar için tekrarlayan Lamaze sınıfları mevcuttur. Lamaze doğuma hazırlık eğitimleri Lamaze doğuma hazırlık eğitimci sertifikasına (LCCEs) sahip kişiler tarafından verilmektedir.  

Scene 28

Doğum normal, doğal ve sağlıklıdır.  Doğum deneyimi anneyi ve ailesini derinden etkiler. Kadının doğal dürtüleri doğumu yönlendirir. Kadının doğumda kendine olan güveni ve başarısı,  doğumu yöneten sağlık profesyonellerine ve doğumun yapıldığı yere bağlı olarak artabilir ya da azalabilir. Kadınlar rutin girişimler olmaksızın doğal doğum yapma hakkına sahiptir. Doğum, doğal ve güvenilir bir eylemdir. Kadınlar doğuma hazırlık eğitimi sayesinde kendi sağlıkları ile ilgili bilinçli tercih yapma,  sorumluluk alma ve karar verme konusunda güçlenirler.  

Scene 29

 Odak Noktası: beyin çoğunlukla tek bir zaman diliminde bir uyarına yanıt verebildiğinden herhangi bir şeye odaklanarak  ağrı eşiği yükseltilip ağrı azaltılabilir. Odaklanma: nefes alma egzersizlerine başlamadan önce renkli bir obje seçip bunu görebilecek bir yere koyularak ve sancılar başladığında bu objeye odaklanılır ve nefes alıp vermeye konsantre olunur.  

Scene 30

 1. Basamak Nefes Alıp-Verme Kasılmalara karşı verilecek ilk cevap rahat ve derin bir nefes almaktır. Burundan derin ve rahat bir nefes alıp ve ağzınızdan verilir. Her kasılmanın başlangıcında ve sonunda yavaş,  derin bir nefes alıp akciğerleri doldurduktan sonra nefes tamamen dışarı verilir. Amaç yavaş bir ritimde nefes almak. Oksijen dengesi için alınıp ve verilen nefesin aynı ölçüde olması gerekir.    

Scene 31

 2. Basamak Nefes Alıp Verme Artan yoğunluklar başladığında derin göğüs kafesi solunumu yaparken,  kasılmalar doruk noktasına ulaştığında daha yüzeysel bir solunuma dönmek gerekir. Kasılmaların başındaki solunum sırasında nefes,  burundan alınıp ağızdan verilir. Yüzeysel tarzdaki solunumda nefes,  ağızdan alınıp verilir. 

Scene 32

Yüzeysel Solunum Baş,  boğazdan hava geçişi olacak şekilde serbestçe arkaya doğru atılır. Dil üst ön dişlerin altına getirilir.  Böylece ağız kurumayacaktır. Sessizce H harfi (huh) düşünülüp, sessizce söylenir. Boğazın arkasından havanın geldiği hissedilir. Tekrarlanır.  Bu yüzeysel solunumdur. Kasılmaların doruk noktasına bu yüzeysel nefes almalarla erişilir.  . Her nefes alma sırasında alırken ve verirken 'huh,  huh,  huh' şeklinde kişiye için en uygun olan hızda nefes alıp verilmelidir.   

Scene 33

1.  ve 2.  evre nefes alma ve kasılma evlerini birlikte yapalım:. Kasılma başladığında derin bir nefes alın ve verin. Kasılmaların şiddeti artmaya başladığında ağızdan derin bir nefes alın ve verin. Kasılmalar doruğa ulaştığında ağzınızı açın ve başınızı arkaya atın,  dilinizi üst dişlerinizin altına getirin ve doruk noktasıyla beraber yüzeysel nefes almaya başlayın. Kasılmaların yoğunluğu azaldıkça derin nefes alma tekniğine geri dönün.  .  

Scene 34

3. Basamak Nefes Alıp Verme Bu evredeki kasılmaların amacı rahim ağzının açılmasını tamamlamak ve bebeğin çıkışını başlatmaktır.  60-90 sn sürebilir ve kasılma araları giderek kısalır. 3.  evre nefes alıp verme tekniği,  2.  evre nefes alıp verme tekniğine benzer fakat aralarda zorlu nefes vermelerle beraberdir.  . Zorlu nefes verme akciğerlerin boşalmasına ve diyaframın yükselmesine yardımcı olur.  . Bu arada kalçayı yatağa bastırırken bütün basıncın rahme doğru olması sağlanır.  

Scene 35

3.  evre kasılmalarında bir normal nefesle başlayıp ardından 4 yüzeysel nefes alınır.  Nefes verirken şu şekilde sayılır:. Nefes al, nefes verirken 1'e kadar say, Nefes al, nefes verirken 2'ye kadar say, Nefes al, nefes verirken 3'e kadar say, Nefes al, nefes verirken 4'e kadar say, Tekrar yüzeysel bir nefes al ve ağızdan zorlu bir şekilde nefes ver. Sonra tekrar 4 yüzeysel nefes alıp vermeye dön. Tekrar yüzeysel bir nefes alıp zorlayıcı bir şekilde ver. Bu durumu kasılma geçene kadar devam ettir ve en sonunda derin bir nefesle bitir.   

Scene 36

 Bradley metodu,  "doğum koçluğu" modelini temel alan,  çifti doğuma gereksiz müdahalelerden kaçınarak normal ve doğal yollardan hazırlamayı hedefleyen bir modeldir. Nebreska'daki bir çiftlikte yetişen obstetrisyen/jinekolog Robert A.  Bradley tarafından geliştirilmiştir. Bu model Bradley'in hayvanların doğum deneyimi ile kadınların hastane şartlarındaki doğum deneyimini ve yan etkilerini kıyaslaması sonucu elde ettiği gözlemlerden sonra ortaya çıkmıştır. Bradley,  Doğum Koçluğu (Husband-Coached Childbirth) kavramını tanımlamıştır. 

Scene 37

Eşin bir koç olarak görev alması,  bu metodun temelini oluşturur. Sınıflarda,  eşin doğum yapan karısına nasıl destek vereceği ve koçluk yapacağı,  ihtiyaçlarını nasıl karşılayacağı öğretilir. Doğum deneyimindeki sorumluluklar eşler arasında açık ve eşit olarak paylaştırılır. Böylelikle eşler arasında mükemmel bir bağ kurulur. Sınıflar,  Bradley'in baba adayının doğum eylemi sırasında eşinin yanında olmasına izin verildiği takdirde onda bazı değişiklikler olduğu gözlemlenmiştir. Kadın,  eşini pasif bir gözlemci olmaktan çıkarıp,  destekleyici ve koruyuculuk rollerini içeren aktif bir role doğru iter. 

Scene 38

Bradley Metodu,  doğum yapan kadının 6 gereksinimini tanımlamıştır. 

Scene 39

Bradley doğum yapmayı yüzmeye benzetmektedir.  Burada doktor bir nevi cankurtaran görevi üstlenir ve tıpkı cankurtaran gibi,  sadece müdahale ihtiyacı ortaya çıktığında gereklidir. Bradley doğum ortamının sessiz,  sakin ve loş olması gerektiği konusunda görüş bildiren ilk otorite olmuştur.  Bizzat katıldığı doğumlar da bu koşullar altında olmuştur. Doğumun kendi zaman çizelgesine göre ilerlemesi gereken bir süreç olduğunu savunmuştur. Bradley eşlere/partnerlere,  Gebelikte koçluk,  doğal doğumun önemi,  bağ kurma ve emzirmede babanın rolü, . Doğum eylemi ve doğum için teknikler,  doğum sırasında kullanacağınız en önemli noktaları, . Koçların doğumda karşılaşacakları zorluklarla nasıl başa çıkacaklarına dair bilgileri de kapsar.       

Scene 40

Scene 41

http://www.bradleybirth.com/WhyBradley.aspx

Scene 42

Course Content Class 1. Introduction to The Bradley Method® Class 2. Nutrition in Pregnancy Class 3. Pregnancy Class 4. The Coach's Role Class 5. Introduction to First Stage Labor Class 6. Introduction to Second Stage Labor Class 7. Planning Your Birth Class 8. Variations and Complications / Postpartum Preparation Class 9. Advanced First Stage Techniques Class 10. Advanced Second Stage Techniques Class 11. Being a Great Coach / Are You Ready? Class 12. Preparing for Your New Family 

Kurs içeriği 1. Ders: Bradley Method®'a Giriş 2. Ders: Gebelikte Beslenme 3. Ders:Gebelik 4. Ders: Koçun Rolü 5. Ders: Doğumun Birinci Evresine Giriş 6. Ders: Doğumun İkinci Evresine Giriş 7. Ders: Doğumunu Planlamak 8.  Ders: Varyasyonlar ve Komplikasyonlar / Doğum Sonrası Hazırlık. 9. Ders: İleri Birinci Aşama Teknikleri 10. Ders: İleri İkinci Aşama Teknikleri 11. Ders: İyi Bir Koç Olmak / Hazır mısınız? 12. Ders: Yeni Ailenize Hazırlık 

http://www.bradleybirth.com/Content.aspx 

Scene 43

Gebelik döneminde verilen eğitimlerin ardından çiftler,  onları doğumla ilgili beklentilerine ulaştıracak olan duygusal,  fiziksel ve kişilerarası ilişkiler konusunda beceri kazanırlar.  . 

DOĞUMA HAZIRLIK METODLARI

Page 1 (0s)

Page 2 (12s)

Page 3 (40s)

Page 4 (1m 5s)

Page 5 (2m 23s)

Page 6 (2m 32s)

Page 7 (2m 55s)

Page 8 (3m 27s)

Page 9 (3m 40s)

Page 10 (3m 58s)

Page 11 (4m 3s)

Page 12 (4m 16s)

Page 13 (4m 36s)

Page 14 (4m 59s)

Page 15 (5m 4s)

Page 16 (5m 53s)

Page 17 (5m 58s)

Page 18 (6m 22s)

Page 19 (6m 27s)

Page 20 (7m 1s)

Page 21 (7m 27s)

Page 22 (8m 14s)

Page 23 (8m 46s)

Page 24 (9m 24s)

Page 25 (9m 55s)

Page 26 (10m 14s)

Page 27 (10m 31s)

Page 28 (10m 55s)

Page 29 (11m 27s)

Page 30 (11m 51s)

Page 31 (12m 15s)

Page 32 (12m 35s)

Page 33 (13m 10s)

Page 34 (13m 40s)

Page 35 (14m 15s)

Page 36 (14m 53s)

Page 37 (15m 25s)

Page 38 (16m 4s)

Page 39 (16m 9s)

Page 40 (16m 57s)

Page 41 (17m 2s)

Page 42 (17m 11s)

Page 43 (18m 25s)

Page 44 (18m 36s)

Page 45 (18m 41s)