Apresentação Animado Setembro Amarelo no Ambiente de Trabalho

[Audio] UM COMPROMISSO COM A VIDA Setembro Amarelo.

[Audio] O SETEMBRO AMARELO É UMA CAMPANHA DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A PREVENÇÃO DO SUICÍDIO, QUE OCORRE DURANTE TODO O MÊS DE SETEMBRO. "O bem-estar mental dos colaboradores pode influenciar diretamente a produtividade e a harmonia da equipe"..

[Audio] A Importância do Setembro Amarelo no Trabalho O suicídio é uma questão de saúde pública. No ambiente de trabalho, onde passamos a maior parte do tempo, a pressão e o estresse podem agravar condições de saúde mental não tratadas. "Falar sobre saúde mental não deve ser um tabu. Pelo contrário, abrir espaço para essa conversa é uma forma de prevenção e de cuidado.".

[Audio] Identificação de Sinais de Sofrimento Mental "É essencial que todos na empresa estejam atentos a sinais de que um colega pode estar enfrentando dificuldades emocionais". "AO IDENTIFICAR ESSES SINAIS, É IMPORTANTE AGIR COM EMPATIA E Mudanças bruscas de comportamento. Queda de produtividade sem causa aparente. Isolamento social ou falta de interesse em atividades antes prazerosas. OFERECER APOIO.".

[Audio] MEDIDAS QUE AJUDAM A REDUZIR O ESTRESSE E MELHORAM A QUALIDADE DE VIDA. Busque ajuda profissional, ajuda na Pausas regulares durante construção de bem-estar Prática de atividades físicas e hobbies que Estabeleça limites para uso de celular e redes sociais, o expediente para descanso mental. emocional e alivio de promovam o bemespecialmente antes e tensões estar. dormir Durma bem, ajuda a Alimente-se bem: uma dieta Evite o uso de álcool e drogas, Cultive relações saudáveis, pessoas regular o corpo e equilibra equilibrada influencia no humor e na seu uso pode causar que te respeitam e apoiam as emoções disposição física. transtornos psicossociais. é um fator protetor contra o estresse..

[Audio] "NESTE SETEMBRO AMARELO, NOSSA EMPRESA REAFIRMA SEU COMPROMISSO COM A VIDA E A SAÚDE MENTAL DE TODOS OS COLABORADORES" "Promover a saúde mental é investir no futuro da empresa e na felicidade de nossos colaboradores"..