Scene 1

Scene 2

கோபம்   எதனால்   வருகிறது   என்று   ஒரு   ஆராய்ச்சி   நடத்தப்பட்டது . அதில்   ஒவ்வொருவரும்   ஒவ்வொரு   விதமாக   பதில்   தந்திருந்தார்கள்

Scene 3

ஒருவர்   கூறினார் ,  நான்   பணிபுரியும்   அலுவலகத்தில்   நான்   கூறுவதை   யாரும்   கேட்பதில்லை .  நான்   ஒன்று   சொன்னால் ,    அவர்கள்   ஒன்று   செய்கிறார்கள் .   இதனால்   கோபம்   உடனே   வந்துடுது   என்றார் .

Scene 4

மற்றொருவர் ,  யாராவது   என்னை   தவறா   சொல்லிட்டாங்கன்னா   பட்டுன்னு   கோபம்   வந்துடும்   என்றார் .  அடுத்தவர் ,   நான்   செய்யாததை   செய்த   மாதிரி   சொல்லிட்டாங்கன்னா   அவ்வளவுதான்   அவங்க   என்கிறார் .

Scene 5

இன்னொருவர் ,  சொன்னதை   திரும்ப   திரும்ப   சொன்னா ,  நான்   என்ன   செய்வேன்னு   எனக்கே   தெரியாதுன்னு   சொல்றார் .  வேறொருவரோ ,  நினைச்சது   கிடைக்கலைன்னா   சும்மா   விடமாட்டேனுட்டார் .

Scene 6

இப்படி   ஒவ்வொருவரும்   தங்களுக்கு   எதனால்   கோபம்   வருகிறது   என்று   கருத்து   தெரிவித்தனர் .  இப்படி   அடுத்தவர்கள்   ஏதாவது   செய்தால்   இவர்களுக்கு   கோபம்   ஏற்படுமாம் .

Scene 7

அது   சரி ... நீங்களே   ஏதாவது   தவறு   செய்தால்   உங்கள்   மீது   கோபப்படுவீர்களா ?  என்றதற்கு ,  அது   எப்படீங்க   நம்ம   மேலேயே   நம்ம   கோபப்படுவோமா   என்றனர் .  கோபம்னா   என்ன ?  கோபம்   என்பது    அடுத்தவர்கள்   செய்யும்   சிறு   சிறு   தவறுகளுக்கு   நமக்கு   நாமே   கொடுத்துக்கொள்ளும்   தண்டனைக்கு   பெயர்   தாங்க   கோபம் .

Scene 8

அதுமட்டுமல்லாமல்    நாம்   நம்   கோபத்தை   குறைக்க   அடுத்தவர்களிடம்    இதே   கோபத்துடன்   செயல்பட்டால்     நட்பு   நசுங்கி   விடும் .   உறவு   அறுந்து   போகும் .  உரிமை   ஊஞ்சலாடும் .

Scene 9

நமக்கு   நாமே   கொடுத்துக்கொள்ளும்   தண்டனை   என்ன ?  சவுக்கு   எடுத்து   சுளீர் ... சுளீர்ன்னு   நம்மளையே   அடித்துக்கொண்டால்   மட்டும்   அதுக்கு   பெயர்   தண்டனை   இல்லீங்க .    கோபம்   ஏற்படுவதால்   பதட்டம் (  டென்ஷன் )  உண்டாகிறது .  இதனால்   நமது   உடல் ,  மனம்   இரண்டும்   பாதிக்கப்படுகிறது .  இந்த   பாதிப்பால்   நரம்புத்தளர்ச்சி ,  ரத்த   அழுத்தம் ,  மன   உளைச்சல் ,  நடுக்கம்   போன்ற   உபாதைகள்   உண்டாகிறது .

Scene 10

இதை   தடுக்க   டாக்டரிடம்   சென்று   மாத்திரை   மருந்து   சாப்பிடுவோம் .  இதே   நிலை   நீடித்தால்    ஒரு   மன   நோயாளி   போல்   ஆகி   விடுவோம் . இது   பொய்யல்ல .   சத்தியமான   உண்மை   இது .    அன்பின்   வேறொரு   விதமான   வெளிப்பாடுதான்   கோபம் .

Scene 11

முதல்ல   அடுத்தவங்களுக்கு   கோபம்   வர்ற   மாதிரி   நீங்க   நடக்காதீங்க .  அடுத்தவங்கள   குறை   சொல்லாதீங்க .  எதையும்   அடுத்தவர்களிடம்   எதிர்பார்க்காதீங்க .  அவங்க   உங்க   மேல   கோபப்பட்டா   முதல்ல   சாரின்னு   மன்னிப்பு   கேளுங்க ...  ஈகோ   பார்க்காதீங்க .

Scene 12

நீங்க   கோபப்படுற   மாதிரி   அடுத்தவங்க   நடந்து   கொள்கிறார்கள்   என்று   வைத்து   கொள்வோமே .  முதல்ல   பிளீஸ்   என்னை   கொஞ்சம்   யோசிக்க   விடுங்கன்னு   அமைதியாயிடுங்க .  யார்மேல   தவறுன்னு   சிந்தியுங்க ... கொஞ்ச   நேரத்தில்   எல்லாம்   சரியாயிடும் .   அப்படி   இல்லைன்னா    அந்த   இடத்தை   விட்டு   நகருங்க ...

Scene 13

தனியா   உக்காந்து   யோசிங்க .   அடிக்கடி   யாரிடம்   கோபப்படுகிறீர்களோ   அவர்களிடம்   மனம்   விட்டு   சந்தோஷமாக   சிரித்து   பேசுங்கள் .   அடுத்தவர்களே   தவறு   செய்திருந்தால்   கூட   நீங்க   நல்லது   பண்ணுங்க .  அடுத்தவங்க   என்ன   செஞ்சுட்டாங்கன்னு   கோபப்படுறோம் .  என்ன   நடந்துருச்சு   பெருசா .   என்னத்த   இழந்துட்டோம் .

Scene 14

எல்லாத்தையும்   சமாளிச்சுடலாம்ங்ற   முடிவுக்கு   வாங்க .  ஒவ்வொரு   நாளும்   தூங்கச்   செல்லும்   முன்   இன்றைக்கு   என்ன   சாதிச்சோம்னு   யோசிச்சிட்டு   தூங்குங்க .  அடுத்தவர்களுக்கு   நல்லது   பண்ணாட்டியும்   கோபம்ங்ற   கொடிய   நோயைப்   பரப்பாமல்   இருந்தாலே , நீங்க    அவங்களுக்கு   நல்லது   செஞ்ச   மாதிரிதான் .

Scene 15

நமக்கோ   ஆறு   அறிவை   ஆண்டவன்   கொடுத்துள்ளான் .  இதில்   ஆறாவது   அறிவை   அப்பப்ப   யோசிக்கிறதுக்கு   யூஸ்   பண்ணுங்க ...   கோபம்   வரவே   வராது .  நாமெல்லாம்   சாதிக்கப்பிறந்தவர்கள் .   கோபப்படாமல்   இருப்பதே   ஒரு   மாபெரும்   சாதனை   தான் .

Scene 16

வாழ்வது   இந்த   பூமியில்   ஒரு   முறை   தான் .  அதை   கோபப்படாமல்   சிறந்த   முறையில்   வாழ்ந்து   சாதிப்போம் .. கோபம்   வராதிருக்க   யோசிப்போம் ...

Slide 1

Page 1 (0s)

Page 2 (6s)

Page 3 (14s)

Page 4 (25s)

Page 5 (35s)

Page 6 (45s)

Page 7 (54s)

Page 8 (1m 7s)

Page 9 (1m 17s)

Page 10 (1m 32s)

Page 11 (1m 43s)

Page 12 (1m 55s)

Page 13 (2m 7s)

Page 14 (2m 19s)

Page 15 (2m 31s)

Page 16 (2m 42s)