Συνειδητή Χρήση Οθόνης_Parent Presentation

[Audio] Slide 1 – Welcome & framing Καλησπέρα σας. Ειμαι …………………………μέλος της κοινότητας SFC Cyprus- θα μιλήσω σήμερα ως μέλος του κινήματος αλλά δεν εκπροσωπώ τον οργανισμό επισήμως με οποιονδήποτε τρόπο. Θα ήθελα αρχικά να ευχαριστήσω την διευθυντρια του σχολείου κυρία ……………..που βοήθησε για να πραγματοποιηθεί αυτή η εκδήλωση και επίσης τον Σύνδεσμο γονέων και Κηδεμόνων του δημοτικού σχολείου ……. που στάθηκε δίπλα μας , για την εξαιρετική οργάνωση, και την πολύ θετική προσέγγισή τους. Ευχαριστούμε και εσάς για τον χρόνο σας και την παρουσία σας εδώ σήμερα μαζί μας για να είσαστε μέρος αυτής της εκδήλωσης και της συζήτησης σε σχέση με τα παιδιά και τα ΣΦ. Είμαστε πραγματικά ευγνώμων , και ελπίζουμε ότι αυτή θα είναι η αρχή προς μια συλλογική συζήτηση πάνω στο θέμα αυτό, το οποίο γνωρίζουμε ότι είναι πολύ σημαντικό αλλά και αρκετά περίπλοκο και δύσκολο να το διαχειριστούμε μόνοι μας…. Απόψε θα συζητήσουμε το 'ΓΙΑΤΙ' αυτό το θεμα είναι τοσο σημαντικό για όλους μας σήμερα, θα δούμε πιο αναλυτικά τα προβλήματα που σχετίζονται με τα ΣΦ και τα παιδιά, και το σημαντικότερο, θα μιλήσουμε για πρακτικές λύσεις που μπορουμε να δουλέψουμε ολοι μαζί προς αντιμετώπιση του θέματος..

[Audio] Slide 2 – No judgement, shared purpose Purpose: Establish psychological safety; everyone's doing their best. Key phrasing: Δεν κρίνουμε κανένα, κάθε οικογένεια έχει τη δική της προσέγγιση και όλοι προσπαθούμε να κάνουμε ότι μπορούμε για το καλό των παιδιών μας. Κάποιοι γονείς έχουν δώσει έξυπνη συσκευή στα παιδιά τους, άλλοι όχι – δεν έχει σημασία γιατί έχουμε ένα κοινό σκοπό- σημασία έχει να μπορούμε να συζητούμε ανοικτά το θέμα αυτό και με ειλικρίνεια. Αυτός είναι ακριβώς ο σκοπός της αποψινής μας εκδήλωσης. (διαδραστικό όσο γίνεται).

[Audio] Slide 3 – The speed of change Purpose: Show how fast smartphones have reshaped life. Key phrasing: πριν από περίπου 2 δεκαετίες, δεν υπήρχαν smartphones, κάτι που είναι σχεδόν απίστευτο να φανταστούμε καν!. Θυμάστε το παλιό σας Nokia? Το 3210- η παντόφλα! – Σήμερα φαίνεται αντίκα -σαν να είναι αρχαίο αντικείμενο! Τότε τα τηλέφωνα τα αγοράζαμε με σκοπό να τα χρησιμοποιήσουμε απλώς ως τηλέφωνα- δηλαδή για τηλέφωνα και μηνύματα. Το 2007 η Apple βγήκε με το iPhone… κάτι που σηματοδότησε την μετάβαση από την εποχή όπου τα τηλέφωνα ήταν απλώς τηλέφωνα, σε μια άλλη εποχή όπου καταλήγουμε όλοι να κουβαλούμε ουσιαστικά μαζί μας μικρούς υπολογιστές παντού. Η ΄καμπάνια λανσαρίσματος τους, το έλεγε ξεκάθαρα - A computer in your pocket- Μέχρι το 2012, το 4G σήμαινε ότι είχαμε πλέον πρόσβαση στο διαδικτυο από οπουδήποτε και οποτεδήποτε δηλαδή ΠΑΝΤΑ ΚΑΙ ΠΑΝΤΟΥ! Αρκετά πιο πρόσφατα τα πράγματα αρχισαν να εξελίσσονται πολύ ραγδαία , με το TikTok, τα Instagram Reels, το Snap – την τεράστια εξάπλωση του σύντομου περιεχομένου (short content, shorts, reels, autoplay functions) που καθορίζεται από αλγορίθμους. Τα τελευταία 15 χρόνια , τα smartphones και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης παρέχουν πρόσβαση 24/7 , και έχουν αλλάξει ριζικά την κοινωνία αλλά το σημαντικότερο …..έχουν αλλάξει την εμπειρία της παιδικής ηλικίας Τα smartphones έχουν γίνει πλέον 'κανονικότητα' για τα παιδιά Κάτι άλλο που παρατηρούμε να αλλάζει είναι τα παιδια μας και η ηλικία στην οποία αποκτούν το πρώτο τους ΣΦ. Η ηλικία αυτή παρατηρούμε να μειώνεται χρόνο με το χρόνο και πλέον πολλά παιδιά από την ηλικία των μόλις 6-7 μπορεί να έχουν δικό τους ΣΦ΄. Η πλειοψειφία των παιδιών ΜΈΧΡΙ ΤΗΝ ΕΚΤΗ ΤΑΞΗ (αλλά ίσως και νωρίτερα) στο δημοτικό έχουν αποκτήσει δικό τους ΣΦ, έχουν δηλαδή ένα μικρό κομπιούτερ στην τσέπη τους όλη μέρα..

[Audio] Slide 5 – Nobody's happy Purpose: Connect emotionally; highlight shared concern. Key phrasing: Κανένας δεν είναι πραγματικά ευχαριστήμένος με την τρέχουσα κατάσταση. Οι περισσότεροι γονείς αντιλαμβάνονται ότι τα ΣΦ έιναι επιβλαβή για τα παιδιά τους και αρκετοί γονείς φτάνουν σε σημείο να τσακώνονται και να στεναχωριούνται στο σπίτι λογω της κατάστασης όταν τα παιδιά τους έχουν ΣΦ. Μέχρι και οι εκπαιδευτικοί παρατηρούν τις αρνητικές επιπτώσεις, τις συμπεριφορές, τους καθημερινούς καβγάδες στις τάξεις τους. Οι νέοι μας αισθάνονται παγιδευμενοι σε μια κατάσταση που δεν τους επιτρέπει να μην έιναι online 24/7 παρόλο που αντιλαμβάνονται την ζημιά που τους κανει αυτό..

[Audio] Slide 7 – Doctors and experts Purpose: Reinforce credibility. Key phrasing: Επαγγελματίες στον τομέα υγείας έχουν αρχισει να εκφράζουν τις ανησυχίες τους. GP – calls this the most urgent public-health issue of our time. GP, αναφερεται στην ανησυχία, το άγχος , θεματα στον ύπνο, συγκεντρωση και άλλα πολύ χειρότερα Οπόταν, αφου δεν είναι κανένας ευχαριστημένος με την παρούσα κατάσταση, ποιος είναι,? Ποιος στην τελική κερδίζει από όλο αυτό ?.

[Audio] Slide 8 – The business model Purpose: Explain why tech companies profit from attention. Οι τεχνολογικές εταιρείες! Αυτές οι πλατφόρμες δεν είναι ΔΩΡΕΑΝ- Πληρώνουμε δίνοντας τους την προσοχή μας. Για το 2025 οι πέντε γνωστές πλατφορμες κοινωνικής δικτύωσης θα βγάλουν περίπου $40 δισεκατομμύρια δολάρια από marketing προς κάτω των 18 ετών δηλαδή προς τα παιδιά μας! Είναι μια από τις μεγαλύτερες βιομηχανίες στον κόσμο. Και τα κίνητρά τους έιναι θεμελιωδώς ασύμβατα με τις ανάγκες μια υγιούς παιδικής ανάπτυξης. Η δυσάρεστη αλήθεια είναι ότι η οικονομιά της προσοχής κερδοφορεί όσο χάνεται η παιδική ηλικία, η παιδικότητα..

[Audio] Slide 9 – "It can feel like an impossible position" Key phrasing: Όταν η συζήτηση καταλήγει εδώ, το παιδί μας ζητά να αποκτήσει το δικό του ΣΦ- νιώθουμε ότι είμαστε πραγματικά σε ένα αδιέξοδο. Μια κατάσταση από την οποία δεν μπορούμε να ξεφύγουμε ή να διαχειριστούμε. Είτε θα δώσουμε στα παιδιά μας κάτι το οποίο γνωρίζουμε οτι είναι πολύ εθιστικό- και έχουμε όλοι δει τις συνέπειες αυτών των συσκευών στην συγκέντρωση, στη διάθεση και στις ανθρώπινες σχέσεις. … Ή θα ρισκάρουμε να αποξενώσουμε τα παιδιά μας από συνομήλικους τους, ιδιαίτερα όταν προχωρήσουν στο γυμνάσιο όπου οι φιλίες είναι πολύ σημαντικές και θέλουμε να τους δώσουμε περισσότερη ανεξαρτησία. Είναι μια δύσκολη και επώδυνη απόφαση, αφού και οι 2 επιλογές μας φαίνονται λανθασμένες! Είναι lose-lose – για τους γονείς, για τους νέους μας αλλά και για την κοινωνία στο σύνολο..

[Audio] Slide 10 – How the movement began Purpose: Humanise the origin story. Key phrasing: Το Smartphone Free Childhood ξεκίνησε σχεδόν καταλάθος! Δυο μαμάδες ξεκίνησαν ένα γκρουπ στο WhatsApp για να συζητήσουν κατά΄πόσο θα μπορούσαν να καθυστερήσουν να πάρουν smartphone για τα παιδιά τους. Σκεφτόμενες ότι ίσως κάποιοι φίλοι συμμεριστούν και θέλουν να συμμετέχουν σε αυτή τη συζήτηση. Η μια μαμά έκανε σχετίκή αναφορά στο Instagram – ρωτώντας εάν και άλλοι γονείς αισθάνονται το ίδιο. Η ανάρτηση έγινε viral αφού πολλά άτομα τελικά συμμερίζονταν αυτές τις ανησυχίες και χιλιάδες εντάχθηκαν εντός λίγων ημερών. Μετά ξεκίνησαν δικά τους γκρουπ σε διάφορες κοινότητες σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο. Από εκεί ξεκίνησε το κίνημα SFC που γνωρίζουμε σήμερα..

[Audio] Slide 11 – Becoming a national and international movement Purpose: Celebrate growth and show credibility / scale of SFC organisation. Key phrasing: Από τον Φεβρουάριο 2024 όταν έγινε το WhatsApp group, το κίνημα έχει εξαπλωθεί παντου με εκατοντάδες χιλιάδες μέλη από ολον τον κόσμο. Διάσημες προσωπικότητες όπως ο Hugh Grant, Kate Winslet, Benedict Cumberbatch, γιατροί, παρουσιαστές, τραγουδιστές και αθλητές. SFC έχει πάνω από 1,000 άτομα υπευθυνα για την κάθε περιοχή, μεταξύ άλλων και η Κύπρος με 250 μέλη αλλά και η Ελλάδα και πάνω από 33 άλλες χώρες που έχουν ενταχθεί στο κίνημα σε κάθε ήπειρο!εκτος την Ανταρκτική! Τα μέλη οργανώνουν διάφορες εκδηλώσεις σε σχολεία και στις τοπικες κοινότητες , ενθαρυνουν συζητήσεις και διαβουλευση στο θέμα και γίνονται πολύ όμορφες πρωτοβουλίες. Η ραγδαία εξάπλωση του SFC μας δείχνει ακρίβώς ότι αυτό το θέμα ενδιαφέρει τους γονείς παντού όπου και αν βρίσκονται – μας δείχνει επίσης πόσο δυνατοί είμαστε όταν δουλευουμε μαζί ενώμε΄νοι ειδικά όταν αφορά τα παιδιά μας τους νέους μας..

[Audio] Slide 14 – What we all want for our kids pt 1 Purpose: Find common ground, transition from hopes to the problem. Key phrasing: Όλοι μας που βρίσκονται στην αιθουσα αυτή, έχουμε διαφορετική προσέγγιση στην ανατροφή των παιδιών μας και διαφορετικές οικογενειακές αξίες. Όμως όπως και να επιλέγουνε να μεγαλώνουε τα παιδιά μας, ως γονείς όλοι σίγουρα θέλουμε τρεία πράγματα --- 1️⃣ Να είναι χαρούμενα σήμερα – Να απολαμβάνουν μια χαρούμενη και υγιής παιδική ηλικία, είναι σύντομη και πολύτιμη 2️⃣ Να ευημερήσουν αύριο – να μεγαλώσουν και να είναι ικανοί νέοι με αυτοπεποίθηση . 3️⃣ Να είναι ασφαλή σαν εξερευνούν τον κόσμο ..

[Audio] Slide 15 – What we all want for our kids pt 2 Key phrasing: τα smartphones μπαινουν εμπόδιο για όλα τα καλά που τους θέλουμε! Κανουν το έργο μας ως γονείς πολύ δυσκολο. , Όταν δώσαμε στα παιδιά μας smartphones το 2010s, δεν είχαμε ιδέα για το αντικτυπο. Τώρα πλέον οι πληροφορίες υπάρχουν και είναι ξεκάθαρο ότι αυτές οι συσκευές δημιουργούν πολλές προκλήσεις στο μεγάλωμα των παιδιών μας..

[Audio] Slide 28 – Bringing it back to hope Purpose: Pivot from fear to possibility. Key phrasing: Οι στατιστικές και οι πληροφορίες που θα δείξει και η Αιγλη στην παρουσίασή της, είναι πολύ ανησυχητικές. Όμως τα καλά νέα είναι ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς smartphone- που καθυστερούν να αποκτήσουν το πρώτο τους ΣΦ έχουν περισσότερες πιθανότητες για μια χαρούμενη παιδικότητα, να ευημερήσουν στο μέλλον και να είναι ασφαλή..

[Audio] Slide 29 – The role of policy pt 1 Purpose: Acknowledge laws matter but aren't enough. Key phrasing: Γίνεται αρκετή συζήτηση για αλλαγή στο νομοθετικό πλαισιο για να βελτιωθεί η κατάσταση. Ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης συμμετέχει ενεργά σε: Ευρωπαϊκές συζητήσεις για την προστασία ανηλίκων στο διαδίκτυο Πρωτοβουλίες για περιορισμό επιβλαβούς περιεχομένου και Ενίσχυση ψηφιακής παιδείας στα σχολεία Υπάρχει ήδη ευρωπαϊκή συζήτηση για ενιαία "ψηφιακή ηλικία ενηλικίωσης" για πρόσβαση στα social media, στην οποία ο Χριστοδουλίδης έχει συμμετάσχει με κοινή επιστολή μαζί με άλλους ηγέτες προς την Πρόεδρο της Κομισιόν (εφαρμογή μέσω Digital Citizen)..

[Audio] Slide 30 – The role of policy pt 2 Purpose: Show progress elsewhere. Key phrasing: Πολλές χώρες (Ελλάδα κ.ά.) προχωρούν σε κόφτες στα social media για κάτω των 15 με συστήματα age verification. Η αυστραλια προχωρησε από τον δεκέμβριο 2025 με απαγόρευση στα ΜΚΔ για κάτω των 16 ετών. Άλλες χώρες υιοθετούν πολιτικές σε σχολεία για απαγορευση κινητων τηλεφωνων. Κυβερνησεις εχουν αρχισει να συνηδητοποιούν ότι κατι πρεπει να γινει……ολο αυτό είναι ενθαρρυντικό! Η κυβέρνηση μας πρέπει να σταθέι δίπλα στους γονείς και στους νέους μας και να λάβει ΄΄αμεσα τα απαραίτητα μετρα για να προστατέψει τα παιδιά μας..

[Audio] Slide 31 – The role of policy pt 3 Purpose: End policy section with urgency. Key phrasing: Αλλά η ριζικ΄ξ αλλαγή που χρειαζόμαστε δεν θα γίνει εγκάιρως για τα παιδιά μας. Χρειάζεται χρόνος για να ψηφιστούν νόμοι και χρόνια για να εφαρμοστούν. Οι οικογενειες χρειαζονται λύσεις ΣΗΜΕΡΑ και ό κάθε ένας από εμάς μπορεί να δράσει άμεσα από μόνος του για το καλύτερο του παιδιού του…..η κοινότητα είναι εδώ για να βοηθήσει σε αυτό.

[Audio] Slide 40 – Where to learn more Purpose: Point people to next resources. Key phrasing: Μπορείτε να μάθετε κι άλλα για το SmartphoneFreeChildhood.org για τις δράσεις και άλλες πληροφορίες που μπορει α είναι βοηθητικές. Θα βρείτε • Απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις ("How do I talk to my child?" "What if they already have a phone?") • Σχόλια σε σχέση με εναλλακτικές λύσεις τηλέφβνα για μικροτερες ηλικίες – υπάρχουν πλέον πολλές επιλογές παρα τα ΣΦ • Βίντεο και άρθρα πανω στο θέμα . • Πληροφορίες, στατιστικές, έρευνες που έχουν δημοσιευτει.

[Audio] Slide 32 – Turning to hope Purpose: Move from problem to empowerment. Key phrasing: Μην περιμένετε από κανένα Έχουμε τη δύναμη στα χέρια μας για , να προστατέψουμε τα παιδιά μας , εμεις οι ιδιοι ΜΑΖΙ.

[Audio] Slide 41 – What next? Purpose: Provide next steps Key phrasing: Γίνεται μέλος της κοινότητας στην Κύπρο- ακολουθήστε το QR code. Το σημαντικότερο, να συνεχίσει η συζήτηση – θέλουμε πολύ να ακούσουμε τις απόψεις σας.

[Audio] Slide 41 – What next? Purpose: Provide next steps Key phrasing: Κλείνοντας με αυτόν τον θετικό τόνο, αφήνω τον χώρο στην αγαπημένη μας ομιλήτρια Αίγλη Σιακαλή που μαζί της συνεργαζόμαστε ειδικά το τελευταίο 6μηνο σε διοργάνωση διάφορων εκδηλώσεων με σκοπ'ο την ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και την φιλική συζήτηση με άλλους γονείς πάνω στο θέμα αυτό. What's next? If what I've been talking about has resonated, please do sign the Parent Pact for your child – you can find it easily online or by using this QR code. Let's get our school to the top of the leaderboard for Suffolk! There's also a School WhatsApp group you can join - again you can use this QR or find it via the SFC website Or if you'd like to get more involved, come and chat afterwards. We'd love your help to spread the message in this school and with parents at other local schools… you can sign up as an SFC School Organiser and join us trying to make change in the wider area. Most importantly let's keep talking – we would love to hear your views and perspectives on this issue. I'm always open to discussing any aspect of it so please feel free to get in touch..