Mieux communiquer pour mieux vendre FT/Orange communication selling

Comprendre son système nerveux. Pour comprendre ce qui se joue à l’intérieur de nous, pour être à l’écoute de notre premier coach.

Comprendre la mission et le fonctionnement du système nerveux autonome 🧠 Mieux saisir comment il influence les réactions, l’énergie et la performance Découvrir ses trois modes de réponse face aux situations de la vie 💛 Comprendre ce qui se passe dans le corps et le mental selon les situations Comprendre la régulation : le lien entre le corps et le mental 🤔 Prendre conscience que la performance ne dépend pas seulement de la volonté, mais de la qualité de ton état interne… et identifier la clé pour retrouver la sécurité intérieure.

http://www.google.fr/url?source=imglanding&ct=img&q=http://engrenages.blog.lemonde.fr/files/2009/04/panneau2.1239347388.jpg&sa=X&ved=0CAkQ8wc4GGoVChMIkM2UzYuIxgIVzGkUCh2AsACU&usg=AFQjCNHSCiD-SMX5pCK4iAlpMk57bz0jHQ.

[Audio] Ensuite, parce que se connaître, c'est apprendre à se piloter. Vous allez découvrir à travers les leçons suivantes que parfois, nous sommes en pilotage automatique. On croit être maître de nos décisions, mais en réalité, c'est notre système nerveux qui décide à notre place. Ce connaître, c'est se donner les moyens d'être maître de soi, donc maître de son équilibre intérieur, et de sa perforamnce pour vous expliquer ce principe je vais prendre l'exemple de la respiration. Là vous êtes en train de regarder cette vidéo, vous m'écoutez et vous n'avez pas conscience que vous respirez. Maintenant que je vous en parle, vous en prenez conscience et maintenant que vous en avez conscience, vous pouvez reprendre du pouvoir sur votre respiration, la ralentir, l'accélérer, l'amplifier, et cetera Et bien c'est exactement la même chose avec des mécanismes inconscients que vous allez découvrir tout au long de ce module. Ensuite, ce connaître, c'est maître de la conscience là où il y avait des automatismes. Sachez que 80% de nos comportements sont inconscient, 80% c'est énorme et gagner en conscience de soi, c'est se donner une chance d'évoluer. Et enfin, parce que ce connaître, vous sera utile toute votre vie et dans tous les domaines de votre vie..

La mission du Système Nerveux Autonome, notre radar intérieur : « Suis-je en sécurité ? ».

[Audio] Ensuite, parce que se connaître, c'est apprendre à se piloter. Vous allez découvrir à travers les leçons suivantes que parfois, nous sommes en pilotage automatique. On croit être maître de nos décisions, mais en réalité, c'est notre système nerveux qui décide à notre place. Ce connaître, c'est se donner les moyens d'être maître de soi, donc maître de son équilibre intérieur, et de sa perforamnce pour vous expliquer ce principe je vais prendre l'exemple de la respiration. Là vous êtes en train de regarder cette vidéo, vous m'écoutez et vous n'avez pas conscience que vous respirez. Maintenant que je vous en parle, vous en prenez conscience et maintenant que vous en avez conscience, vous pouvez reprendre du pouvoir sur votre respiration, la ralentir, l'accélérer, l'amplifier, et cetera Et bien c'est exactement la même chose avec des mécanismes inconscients que vous allez découvrir tout au long de ce module. Ensuite, ce connaître, c'est maître de la conscience là où il y avait des automatismes. Sachez que 80% de nos comportements sont inconscient, 80% c'est énorme et gagner en conscience de soi, c'est se donner une chance d'évoluer. Et enfin, parce que ce connaître, vous sera utile toute votre vie et dans tous les domaines de votre vie..

[Audio] Ensuite, parce que se connaître, c'est apprendre à se piloter. Vous allez découvrir à travers les leçons suivantes que parfois, nous sommes en pilotage automatique. On croit être maître de nos décisions, mais en réalité, c'est notre système nerveux qui décide à notre place. Ce connaître, c'est se donner les moyens d'être maître de soi, donc maître de son équilibre intérieur, et de sa perforamnce pour vous expliquer ce principe je vais prendre l'exemple de la respiration. Là vous êtes en train de regarder cette vidéo, vous m'écoutez et vous n'avez pas conscience que vous respirez. Maintenant que je vous en parle, vous en prenez conscience et maintenant que vous en avez conscience, vous pouvez reprendre du pouvoir sur votre respiration, la ralentir, l'accélérer, l'amplifier, et cetera Et bien c'est exactement la même chose avec des mécanismes inconscients que vous allez découvrir tout au long de ce module. Ensuite, ce connaître, c'est maître de la conscience là où il y avait des automatismes. Sachez que 80% de nos comportements sont inconscient, 80% c'est énorme et gagner en conscience de soi, c'est se donner une chance d'évoluer. Et enfin, parce que ce connaître, vous sera utile toute votre vie et dans tous les domaines de votre vie..

Les 3 peurs archaïques.

Toutes vos peurs, sans exception, proviennent de trois peurs archaïques inscrites dans votre biologie depuis la nuit des temps..

Analyse inconsciente des signaux de l'environnement De l'environnement intérieure Extérieur Relationnel.

Votre corps vous envoie des signaux avant que votre mental ne prenne le contrôle. Ces signaux sont vos alliés pour reconnaître vos peurs et agir.

RECONNAÎTRE RESPECTER RÉGULER. 1.. Les 3 étapes pour sortir de ses peurs (méthodes des 3 R) Approche neurobiologique.

[Audio] Adhésion et cohésion de tous. Définition : Ce nerf relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes. Il est le régulateur principal de votre système nerveux autonome. Son Rôle : Il est votre meilleur outil pour renforcer votre sécurité intérieure et communiquer avec votre corps à l'unisson. Théorie Polyvagale : Comprendre comment votre corps communique avant votre mental est la clé de la transformation. L'Objectif : Apprendre à stimuler efficacement votre nerf vague pour qu'il devienne un système régulé et stable au service de votre vie..

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[Audio] Adhésion et cohésion de tous. Vous jouez avec moins de pression Vous décidez plus clairement Vous dormez mieux Vous ressentez plus d’énergie Vous retrouvez plaisir, inspiration et connexion aux autres..

« La clé, ce n’est pas de lutter contre votre état, mais de revenir à la sécurité intérieure ».

[Audio] Adhésion et cohésion de tous. 🔴 Figement 🟠 Stress ⚪ Régulation 🟢 Flow.

«Votre système nerveux n’est pas votre ennemi. Apprenez à l’écouter, et il devient votre meilleur coach».

Le système nerveux est notre premier coach intérieur 01..

Regarder la leçon sur le fonctionnement du cerveau.

À bientôt et prenez soin de vous. TED Performance 2025 - Créé par Yann FONTENEAU - Tous droits réservés. Toute reproduction, diffusion, adaptation ou utilisation, totale ou partielle, sans autorisation écrite des auteurs, est strictement interdite. Méthode et contenus protégés par le droit d’auteur et enregistrés auprès de l’INPI.

Vie Pleine confiance Vie Sécurité Survie. Fight Game.

Comprendre son système nerveux. Système parasympathique (branche ventrale).